Academia: três dica de como lavar o cabelo sem ressecá-lo pelo excesso de lavagem
Lavar o cabelo depois do exercício físico é normal e esperado. Aliás fazer academia faz com que precisemos lavar o cabelo com muita frequência, o que pode ser uma péssima coisa a ser feita em cabelos com cachos e onda. Primeiro, você está voluntariamente ressecando os fios retirando a oleosidade natural e saudável do cabelo em um curtíssimo prazo. Segundo porque você não está dando tempo necessário para o couro cabeludo secar completamente aumentando a probabilidade de desenvolver caspas (nada mais do que um fungo provocado por umidade). Em alguns casos, a lavagem diária pode provocar efeito rebote, isto é, de tanto retirar a oleosidade do couro cabeludo mais oleosidade é produzida para compensar isto e, por consequência, você pode terminar com as pontas ressecadas e couro bem oleoso (um verdadeiro paradoxo capilar!). Mas o que fazer?! Ficar com o cabelo suado e fedido até o dia de lavar o cabelo??? Claro que não, m...